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2026 대학 입시 용어 | 수능·내신·환산점수 2026 대학 입시 용어 | 수능·내신·환산점수서론입시를 준비하는 수험생은 많은 정보를 접합니다. 하지만 용어부터 낯설어 이해하기 어렵습니다. 수능 반영 지표, 내신 등급, 환산점수처럼 자주 듣는 말도 정확히 뜻을 모르면 전략을 세우기 어렵습니다. 저도 고3 때 비슷한 경험을 했습니다. 설명회에서 입시 관련 정보를 들었지만, 용어가 익숙하지 않아 제대로 이해하지 못했습니다. 그 결과로 판단이 늦어졌고, 지원 전략을 수정하느라 시간과 에너지를 낭비했습니다. 특히 ‘내 점수가 어느 대학에 유리한가’라는 질문에 답하려면 수능 반영 방식과 내신의 영향력, 환산점수 개념을 확실히 알아야 했습니다. 입시 용어는 단순한 배경지식이 아닙니다. 실제로 합격 가능성과 직결되는 기준입니다. 예를 들어 수능은 단순한 총점보다.. 2025. 4. 16.
모의고사 전날 공부법 | 전략 비교 모의고사 전날 공부법 | 전략 비교서론모의고사를 앞둔 날, 공부를 계속할지 아니면 푹 쉴지를 고민하는 수험생이 많습니다. 누군가는 마지막까지 정리를 해야 마음이 놓이고, 누군가는 머리를 쉬게 해야 시험 당일 집중력이 높아진다고 말합니다. 전날의 선택은 결과에 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 고민이 많을 수밖에 없습니다. 저도 고등학생 시절, 모의고사 전날이면 늘 헷갈렸습니다. 복습을 계속하다가 피곤해서 시험을 망친 날도 있었고, 너무 푹 쉬었다가 문제 유형이 낯설게 느껴진 적도 있었습니다. 공부를 했을 땐 시험장에서 머릿속이 과부하된 느낌이 들었고, 쉰 날엔 시험 시간 내내 불안했던 기억이 있습니다. 그래서 전날의 전략은 단순히 '공부하냐 마냐'의 문제가 아니라, '어떻게 준비하고 어떻게 쉴 것인가'로 .. 2025. 4. 15.
이화여대 고교 추천 내신 반영법 이화여대 고교 추천 내신 반영법고교 추천 전형 내신, 추천, 수능까지 살펴야이화여대 고교 추천 전형은 학생부 교과 성적 100%로 선발되는 전형입니다. 이 전형은 자기소개서나 면접을 요구하지 않지만, 단순해 보이는 것과는 달리 복합적인 요소를 고려합니다. 학생은 우선 고등학교장의 추천을 받아야 하며, 추천 인원은 각 학교당 최대 20명으로 제한되어 있습니다. 또한, 수능 최저학력기준도 반드시 충족해야 하므로 내신과 수능, 추천 여부가 모두 중요한 요소가 됩니다. 내신 성적은 단순 평균이 아니라 과목별 석차등급, 진로선택 과목의 성취도, 그리고 이수 단위까지 복합적으로 반영됩니다. 성적이 아무리 좋아도 수능 최저를 맞추지 못하면 자동 탈락되고, 반대로 내신이 약간 부족해도 수능을 잘 보면 합격할 수 있습니.. 2025. 4. 14.
수험생 스트레칭 루틴 | 앉아서 하는 동작 수험생 스트레칭 루틴 | 앉아서 하는 동작수험생에게 중요한 것은 공부만큼 몸 관리입니다. 특히 긴 시간 책상 앞에 앉아 공부를 하다 보면, 목, 어깨, 허리, 다리 등 여러 부위에 피로가 쌓이게 됩니다. 이러한 신체적 불편함은 집중력 저하를 초래할 수 있습니다. 그렇기 때문에, 간단한 스트레칭을 통해 신체의 긴장을 풀어주는 것이 중요합니다. 이 글에서는 수험생을 위한 앉아서 할 수 있는 스트레칭 동작과 그 효율적인 루틴을 소개하고, 스트레칭으로 공부의 효율을 높이는 방법을 안내하겠습니다. 스트레칭은 단순한 운동이 아니라 정신적, 신체적 건강을 유지하는 데 꼭 필요한 습관입니다.수험생 스트레칭 루틴 | 앉아서 하는 스트레칭 동작1. 목과 어깨 스트레칭장시간 앉아 있다 보면 목과 어깨의 긴장이 쌓이게 됩니다.. 2025. 4. 12.
공부 방해하는 음식 vs 도움 되는 음식 공부 방해하는 음식 vs 도움 되는 음식공부를 할 때, 많은 사람들이 ‘뇌에 좋은 음식’을 찾기 위해 노력합니다. 그런데, 아무리 집중력을 높이기 위해 공부를 해도, 잘못된 음식을 섭취하면 오히려 집중력이 떨어지고 피곤함을 느끼기 쉽습니다. 이런 이유로, 무엇을 먹느냐는 공부의 성과에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 우리가 잘 알지 못하는 사이에, 불필요한 음식을 섭취하면서 공부에 방해가 되는 경우가 많습니다. 그렇다면, 어떤 음식이 공부를 방해하고, 어떤 음식이 도움을 주는지에 대해 알아보는 것이 중요합니다. 이 글에서는 공부에 방해가 되는 음식과 도움이 되는 음식을 비교하며, 효율적인 공부를 위한 식습관을 정리해 보겠습니다.공부 방해하는 음식1. 설탕이 많은 음식설탕이 많은 음식은 일시적인 에너지를 제.. 2025. 4. 11.
수험생 수면 시간 | 충분히 자야 하는 이유 수험생 수면 시간 | 충분히 자야 하는 이유수험생에게 수면은 공부만큼이나 중요한 요소입니다. 그러나 많은 수험생들이 "오늘은 조금만 자고 내일 더 열심히 해야지"라고 생각하며 수면 시간을 줄입니다. 결국 밤늦게까지 공부를 이어가고, 피로가 쌓여 학습 효율은 떨어지게 됩니다. 수험생 시절, 저도 그런 경험을 많이 했습니다. 잠을 줄이겠다고 마음먹고 공부를 했지만, 결국 그로 인해 집중력이 떨어지고 기억력이 나빠지더라고요. 수험생들이 느끼는 압박감은 시험이 다가올수록 커지기 때문에, 잠을 줄이겠다는 생각이 들 수 있습니다. 하지만 이러한 방법은 장기적으로 보면 오히려 시험 준비에 방해가 되며, 뇌의 회복과 효율적인 학습에 부정적인 영향을 미칩니다. 이 글에서는 수험생이 얼마나 자야 하는지와 수면의 중요성, .. 2025. 4. 10.